FC2ブログ

令和元年7月7日(日)

■昼:塩パン・目玉焼き・焼き野菜・ポタージュスープ
■夕:あとひき豆・筑前煮・生ハムと酢玉ねぎのサラダ・
   ハッシュドポテト・ヱビスプレミアムエール・芋焼酎お湯割り・
   コーヒー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.6kg

雨の日曜日、終日自宅から一歩も出ず休養に努める。
 

« 令和元年7月8日(月)|Top|令和元年7月6日(土) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3418-5074780a

Top

HOME

QR