FC2ブログ

令和元年8月9日(金)

■朝:コーヒー・リンゴ・ヨーグルト
■昼:ひじきご飯と白身魚の黒酢あんかけ弁当・納豆・しじみ汁
■夜:枝豆・揚げ豆腐しゅうまい・豆腐しゅうまい・湯葉巻き豆腐・
   麩田楽・湯葉入り温野菜・湯葉いりひじき・アジフライ・
   サッポロラガー(到来もの)・石蔵お湯割り

□起床時体重:69.3kg18.8%
□入浴後体重:69.4kg16.0%

8:20自宅出発、かかりつけクリニックに2番乗りで並び、
「ラジオ英会話」黙読しつつ待つこと30分。
9:10開院、すぐに名前を呼ばれて診察室へ。

血圧120-68と優等生、他に問題もなく処方箋を渡されて辞去。
近くの某所に立ち寄ってからバスで大井町駅。
銀行で支払いを済ませ、薬局経由で10:00出勤。

まずは本日11:40引取り分の注文を片付け、
続いて最近比較的好調の虎ノ門から頂戴した受注品製作。

午後のいっときヒマになったので価格改定準備の続き、
1階居間の掘りごたつに座り込んで紙片と格闘していると
丸の内担当オネイサンから爆弾発注予告電話、よりによって今日か。
受注品の単価はダイヤモンドゲームの1/5、かかる手間は5倍以上。

しかもデータが送られて来たのは18:00と18:30の2回。
爆弾でない方だけ片付けて19:45退出、阪急経由で20:30帰宅。
さっとシャワー浴びて飲んで食べて23:00気絶、
明日は先週に続いて始発バスで休日出勤。
 

« 令和元年8月10日(土)|Top|令和元年8月8日(木) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3451-d3c374b8

Top

HOME

QR