FC2ブログ

令和元年9月8日(日)

■朝:ロールパン1個
■朝:トースト2枚・目玉焼き・野菜炒め・トマトスープ
■夜:茶豆・豚もつと野菜煮こみ・豆腐ハンバーグ大根おろしソース・
   オクラの雪室熟成豚巻き・尾西のエビプラフ・
   ヱビス・芋お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.4g19.1%

ひたすら惰眠を貪り続けるも、疲労感はまだ色濃く残留し、
さらには上咽頭部に微かながら違和感を覚える。

この違和感、先週水曜日ごろからうっすらと自覚していたが、
そのときは精神が張り詰めていてほとんど気にならなかった。

しかし今日も唾液をごっくんと飲み込むとうっすら痛む、
ああやっちまったか、しかもこの大事なときに限って・・・。

というわけで今日も1日ゴロゴロと完全休養を決め込む。
寝たり起きたりで18:30からゆっくり入浴、
19:30から飲んで食べて21:30には早々に気絶。
どうせ夜中は暴風の音で起こされるに決まってる。

明日朝はかかりつけ医院直行。
 

« 令和元年9月9日(月)|Top|令和元年9月7日(土) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3481-ad7ccb87

Top

HOME

QR