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令和元年9月16日(月)

■朝:バイキング
■夕:大福1個
■夜:茶豆・国技館焼鳥・オクラ胡麻和え・
   ピリ辛きゅうり・炒り豆腐・イカのXO醤炒め・
   ヱビス・いいちこお湯割り梅入り

□起床時体重:計量不能
□入浴後体重:69.8kg16.6%

昨夕時点でカメラのバッテリーが切れた。

今朝のバイキングは昨日と同様、
でも最後の最後でがまんできずにカレーを少々。

10:50にチェックアウトして映画館通りを下り、
某所で昨日の紙切れをいくばくかのお小遣いと交換、
ルンルン気分(古)でそのままゆるゆる歩いて盛岡駅へ。

ここ2年泊まった地元ホテルは経営母体が大手に変わり、
開運橋のたもとに古くからあるホテルは現在解体中。
地方都市にも再開発の足音が聞こえてくるようだ。

12:36はやぶさで14:40帰京、
国技館焼鳥を調達し、ホームで愛妻と別れて15:10出勤。
木曜夕方の丸の内別ルート受注分をヤマトに出荷し、
ありがたいことに旅行中に頂戴した通販受注分を手配。

その他雑用を済ませ、先々週分「ラジオ英会話」を聴いて
19:00退出、バスを1つ先の停留所で降りてちょろりと買い物。
20:00帰宅、ゆっくり入浴して軽く飲んでつまんで23:00気絶。

明日からまた時間に追われる生活が始まる。
 

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