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令和元年10月30日(水)

■朝:リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:野菜たっぷりタンメン・ゆで玉子
■夜:炒り豆・越前白山鶏むね肉とししとうの塩焼き・
   ブロッコリー・トロ茄子の田楽風・かぼちゃ・
   きくらげのごまポン酢和え
   Pモルツ・石蔵お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.6kg17.5%

久々に英文暗誦歩行通勤~膝コロ20回。

今日も1日を通じて笑っちゃうほどヒマでありがたい。
この機を逃さじとばかり、11月イベント会場入口放映予定の
煽り映像制作に着手。

といってもいわゆる動画はなく全編静止画。
それをパン&ズームする機能がついた最新版動画編集ソフトを
購入以来約20日経ってようやくインストール。

基本的な操作は従来使っていたオッソロシク古いバージョンと同じだが
機能が増えた分だけ操作方法が複雑になりやがって爺は四苦八苦。

それでもどうにかパン&ムーズの初歩的な操作が理解できたので、
その後は延々、映像に使われる静止画素材制作に没頭しておしまい。

昼間、キャッシュレス決済5%還元事業を利用した
セコいがヒッジョーにありがたい来客があったが詳述は避ける。

毎週水曜日の英会話レッスンも今日は休講。
18:40退出してJRを品川で降り、ヘアーサロントムラで散髪&白髪染め。
タクシーで8:10帰宅、さっとシャワー浴びて飲んで食べて23:30気絶。
 

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