FC2ブログ

令和元年12月17日(火)

■朝:わかめと揚げのそば
■昼:野菜タップリタンメン
■夜:炒り豆・焼き豚・煎餅・サッポロラガー

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:70.6kg20.4%

今日も終日秘密工場でコソコソと作業、実験はひと通り終了。
18:00に退出してりんかい線で新宿、
ヨドバシカメラでちょろりと買い物して19:40帰宅。

さっとシャワー浴びて自室で飲み食いし、
22:00に最寄り駅まで愛妻を出迎え、
ガード下スーパーで日用品を調達して22:30帰宅、即気絶。

明日からしばらく、これまで未経験の雑務に追われる。
 

« 令和元年12月18日(水)|Top|令和元年12月16日(月) »

コメント

70kg台常駐化?

おはようございます。
いつも楽しく読ませていただいています。
もしかして、ここ最近70kg台常駐に甘んじていませんか?

2017.11.24の追記には
「おかげで現在かろうじて66kg近辺で推移・・・・」
とありますよ(笑)

当方の近況報告
昨晩の夕食前の身体測定(タニタにて)
身長=167.5cm
実年齢=もうすぐ55歳
体重/体脂肪率/肉体年齢
=68.0kg/18.4%/42歳
と順調に来ています。
目指せW30インチのスリムパンツ!です。

きふぃっとさま

毎度ご愛読ならびにコメントをいただきありがとうございます。
68kg維持とは素晴らしい。完全に追い越されてしまいましたね。
現在のフヌケな小生には到底お目にかかれない数字です。

>目指せW30インチのスリムパンツ!

いっそのこと、先に買ってしまってはいかがですか?
その方がモチベーションもいっそう上がるのではないかと。
で、穿けるようになってから改めて裾上げするということで。

11月は公私共にいろいろあってろくに朝錬もできずにおりましたが、
「私」の方は一区切りついたのでボチボチ再開しています。

問題は正月をどう乗り切るか。
拙宅ワインセラーには現在18本の赤ワイン・日本酒がスタンバイ中、
あな恐ろしや。

現在「公」の方が少々取り込み中で味気ない日記となっておりますが、
今後とも引き続きご愛読のほど、衷心よりお願い申し上げます。

一年のお疲れが出るころです、ご自愛ください。
 

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3582-0fb28254

Top

HOME

QR