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令和2年1月3日(金)

■朝:リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:雑煮(餅3個)
■夜:あとひき豆・チーズ・小芋煮・スモークチーズ・
   チェリーサーモンの西京漬け焼き・
   青森十和田ポーク桃肉、ピーマン、玉ねぎのソテー・
   ヱビス・石蔵お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.0kg17.4%

6:15起床、10分足らずで身支度を整えて自宅出発、
まだ暗い中をバス停へと急ぎ、6:30の2番バスに無事乗車。
休日早朝のバスはほとんどの停留所を通過するので実に快適。

6:50出勤、まずは年に一度のメンドクセエ提出書類の作成。
1時間半ほどで終わらせてポストに投函。

それから朝飯食って通販受注分の雑務を片付け、
ヤマトに3点出荷して11:00退出。
電動シャッターを下ろし、ポストを開けようと思ったが、
遠くにやってくるバスを目視確認して断念、裏道を次のバス停に急ぐ。

難なく乗車して11:30帰宅、昼飯は恐怖の雑煮、餅は3つ。
午後は自室に篭ってずっとWeb制作の続き。
次から次へと難題噴出で眠くなる暇も隙もなし、実に楽しい。

まだ足りない画像・動画部品はあるものの、
18:00にひとまず日本語版が完成、レンタルサーバーにアップ。
続いて英語版トップだけ片付けて今日はここまで。

19:30からゆっくり入浴、20:45から飲んで食べて23:00気絶。

明日は毎年第一土曜日恒例の超ロングラン新年会。
去年は元旦昼間から飲みすぎたせいで体調が整わず、
失礼ながら途中でもう帰りたいと思ったりしたが、
(実際翌日は完全休養日と称してダウンしていたし)
今年はここまで実に快調な滑り出しで心身ともに万全の状態。

だからといって調子に乗って飲みすぎては去年の二の舞だ。
 

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