令和2年2月21日（金）
■朝：りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼：かき揚げそば・温泉卵
■夜：煎り豆・ハモンセラーノ・チーズアソート・カンパーニュ・
玉ねぎソテー・若鶏手羽先の黒コショウ焼き・
サッポロラガー・プリミティヴォ
□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：70.7㎏
設定地獄その2はかなり手強く当分脱出不可能。
夕方には丸の内2連発で20:30まで残業、明日も出勤。
この連休でどうにかなるか？ならねえだろうなあ。
■昼：かき揚げそば・温泉卵
■夜：煎り豆・ハモンセラーノ・チーズアソート・カンパーニュ・
玉ねぎソテー・若鶏手羽先の黒コショウ焼き・
サッポロラガー・プリミティヴォ
□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：70.7㎏
設定地獄その2はかなり手強く当分脱出不可能。
夕方には丸の内2連発で20:30まで残業、明日も出勤。
この連休でどうにかなるか？ならねえだろうなあ。
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