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令和2年3月30日(月)

■朝:パイナップル・ヨーグルト・コーヒー
■昼:サンドウィッチ・コールスロー・トマトスープ
■夜:煎り豆・トマト・小なす漬物・鈴廣かまぼこ・わさび漬け・
   豚バラ肉、豆もやし、シメジ、春キャベツの蒸し物(胡麻ポン酢)・
   ヱビス・石蔵お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.1kg

8:30にかかりつけクリニック到着、
今日も開院前の診察という特別待遇を受ける。
特に今はエレベーター前に密集して開院を待つのは避けたいので
この厚遇は何よりありがたい。
血圧は125-70で良好、いつもの薬を処方していただき、9:00においとま。

どんよりとした曇り空だが降雨予報はない。
この時間なら歩行通勤できそうだし、それ以上に混雑したバスはパスしたい。

というわけで英文暗唱歩行通勤で9:50出勤、
汗はまったくかいていないのでシャワーも浴びず朝飯食って10:00始業。

珍しく急ぎの注文が相次ぎ、午前中はその製作に追われておしまい。
午後は1か月分溜めちゃった入出金伝票記帳作業、
3月の出金は少なくて助かったがそれ以上に入金も少ねえじゃあねえか(泣)。

雑務を片付けて18:30退出、脱兎のごとく大井町駅に向かい、
JRで品川、ヘアーサロントムラで散髪&白髪染め。
もう20年近く通っただろうか、この店とも今日でお別れだ。

勤務先の半径200m以内にはなんと5軒も理容室が存在するが、
さて来月からどうしよう。

タクシーで帰宅、ゆっくり入浴すると69.1㎏
ぬか喜びして飲んで食べて23:00気絶・・・のはずが、
ほろ酔い加減で自室に戻り、就寝前にメールチェックすると、
業務関連の厄介なメールが3通も来てやがる。

1つは先方に直接電話、
もう1つは平謝りのメール、
残りの1つには1時間かけて長文メール書いて送信、24:00気絶。
そんなこんなで月曜からもうグッタリ、ゲンナリ。
 

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