■昼：ひれかつ弁当・漬物・しじみ汁
■夜：煎り豆・セミドライチェリートマト・ミモレット・
　　　黒毛和牛サーロインステーキ・にんにく・パスタ・
　　　玉ねぎ、ピーマン、じゃが芋のグリル・
　　　ヱビス・プリミティヴォ（飲み残し）・
　　　ジンファンデル（＝プリミティヴォ）・コーヒー

□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：69.2kg

一度6:00に目覚めるも再度撃沈、気がつくと8:30。

10:30に愛妻と自宅を出発、徒歩7分の某所にてまず昼飯を確保、
日用品や歩行通勤用スニーカーなどを調達して11:30帰宅。

昼飯食った後は午前中あれだけ寝たのにまた90分気絶。
14:30にようやく覚醒、窓の外は雲ひとつない晴天、
川沿いの桜も今日が最後の見ごろとなろうが、外出は自粛。

南風に乗って新ルートで羽田に向かう飛行機を窓からボンヤリ眺める。
ほぼ3分おきに2方向から飛んでくるが、どれもほぼ空席だらけだろう。

夕方からようやく「ラジオ英会話」ＣＤを聴取するも
知らない単語ばかりでてきやがって辟易とさせられる。
45年前は一度見聞きすれば決して忘れなかったものだが、
今は100回暗唱しても1時間後には見事に脳内から消えてやがる。

18:30からゆっくり入浴してお楽しみの晩飯。
今宵のメインは到来ものの国産黒毛和牛サーロイン160ｇ×2枚。
愛妻がこれ以上ないほど完璧に焼いてくれたミディアムレアを
コスパ抜群のジンファンデル（＝プリミティヴォ）で流し込む、至高のひと時。

ゴミ出しのついでに近くのコンビニでちょろりと買い物して
23:00にベッドに横たわり、気絶寸前の朦朧状態で英単語を思い出してみる。

deliberately　（副）わざと

vague　（形）漠然とした

ambiguous　（形）どちらともつかない

おお珍しく覚えてやがった、でもどうせ明日にはすっかり忘却の彼方…。