■朝：りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼：サンドウィッチ・コールスロー・トマトスープ
■夜：煎り豆・セミドライチェリートマト・スモークチーズ・
　　　チーズささみフライ・レタス・わかめときゅうりの和え物・
　　　桜エビしゅうまい・Ｐモルツ・石蔵お湯割り

□起床時体重：計量失念
□入浴後体重：69.4kg

昼寝もしたのに9時間以上も惰眠を貪って7:30起床。

日光浴スロースクワット50回～桜吹雪大股歩行で9:20出勤、
さっとシャワー浴びて朝飯食って10:00始業。

早々に1件受注するも、それ以降来店客はゼロ。
午前中から午後にかけては通販受注分の発送準備に追われ、
夕方は丸の内本体と別ルートからの受注品製作に忙殺。

18:20に出荷完了、18:30終業と同時に退出、バスで19:30帰宅。
ゆっくり入浴して飲んで食べて22:00気絶、寝るしかない。