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令和2年4月12日(日)

■朝:マドレーヌ2個・コーヒー
■昼:十割蕎麦・そば湯
■夜:揚げ餅・ブロッコリー・プチトマト・胡麻寄席豆腐・
   鶏肉、きのこ、かぶのソテー・
   Pモルツ・芋焼酎お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:69.1kg

午前中は後日ルクセンブルクに提出する書類作成にとりりかかり、
昼飯に十割蕎麦を茹でて美味しくいただいた後、14:00まで気絶。

しばらくダラダラ過ごし、夕方は「ラジオ英会話」先週分を一気に聴取。
19:00からゆっくり入浴、20:20から軽く飲んでつまんで22:30気絶。

明日は1日を通して強い雨が降る予報、となるとさすがにバス通勤となろうが、
少しでも混雑を避けるため、久々に早朝出勤の予定。
そんなに早く勤務先についても、今はやるべきことなどないのだが。
 

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