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令和2年4月16日(金)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:サンドウィッチ・コールスロー・トマトスープ
■夜:煎り黒豆・ささみ天ぷら・里芋煮・しらすおろし・
   無限ピーマンツナ和え・セミドライチェリートマト・
   コンビーフハッシュ・Pモルツ・石蔵お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.9kg

日光浴スロースクワット50回~英文暗唱大股歩行、
いつしか新緑が目に眩しい季節になった。
9:30出勤、さっとシャワー浴びて朝飯食って10:00始業。

今日も1日を通じてだらだらと英会話学習、
それでも16:30に約1週間ぶりに丸の内から受注。
長らく眠りについていた小僧2号に製作を命じ、
1階居間をあたふたと動き回って18:00完成、出荷完了。
良いリハビリになったが、次回受注はいつになることやら。

18:10退出、予報通り雨が降っているので帰りは久々のバス。
元々そんなに混み合う路線でもないが、今日の乗客はたったの5人。

18:40帰宅、ゆっくり入浴して飲んで食べて23:00気絶。
リバウンド週末まであと1日。
 

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