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令和2年4月27日(月)

■朝:パイナップル・リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:サンドウィッチ・コールスロー・トマトスープ
■夜:煎り豆・ドライトマト・プチトマト・スモークチーズ・
   寄せ鍋・Pモルツ・石蔵お湯割り

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:68.6kg

スロースクワット50回~英文暗唱歩行で9:40出勤、
さっとシャワー浴びて朝飯食って10:00始業。

きょうは珍しく朝から雑用に追われっぱなしで、
通販受注分の出荷準備も遅々として進まず。

午後、コラボレイター・Sちゃんが納品にご来訪。
わざわざありがとうございます。

このSちゃん、古くからの読者諸兄はご存じと思うが、
2010年のダイエット開始当初は、
わが永遠のメタボ・ライバル(やなライバルだな)、
【めた坊2号】として本ブログ上にその名を馳せた。

ともに約86㎏からスタートして、
2012年6月にはその差1kgにまで詰め寄られ、大いに焦ったものだが、
あれから8年、残念ながら今のSちゃんは…(これ以上自粛)。

79kg台に再度(再々度?再々々度?)突入したら祝杯をあげましょう。
圏内突入が早いかコロナ終息が先か、がんばれSちゃん!(上から目線でorz)。

ともあれ通販受注分の出荷準備を済ませて18:00早じまい。
雨降りなので帰りはバス、ありがたいことにすぐやってきてくれた。
かくして18:30帰宅、ゆっくり入浴して愛妻手製の絶品鍋料理をいただき、
自室に戻ってメールチェックして愕然、明日は始発バスだ、21:30即気絶。
  

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