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令和2年5月2日(土)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:サンドウィッチ・コールスロー・トマトスープ
■夜:煎り豆・4種のピンチョス・チーズ盛合せ・グリッシーニ・
   Pモルツ・ジンファンデル

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:67.9kg

日光浴スロースクワット50回~英文暗唱歩行で10:10ヨーカ堂着、
ちょろりと買い物して10:30出勤、シャワー浴びて朝飯食って11:00始業。

午前中は通販受注分関連の雑務に追われておしまい、
昼飯食って気合入れて見本制作の続き。

一心不乱に取り組むこと6時間、合計64点の見本制作完了。
ってったってこれは単なるはじめの一歩に過ぎない。

18:30退出、すでに夕闇に色濃く支配された街を歩いて19:20帰宅、
20:00からゆっくり入浴して「受胎告知」読了。
湯上りに体組成計に乗ると67.9㎏、明日から在宅でリバウンド確定。

21:00からゆるりと飲んで食べて24:00気絶。
明日はまた別種の見本制作、こちらは48点。
 

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