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令和2年7月5日(日)

■朝:バナナ・焼きドーナツ・コーヒー
■昼::ひれかつ弁当・味噌汁・漬物
■3時:焼きドーナツ・コーヒー
■夜:煎り豆・豚、キャベツ、もやし、エノキの蒸しもの・
   小松菜と油揚げの煮びたし・ひじき・ミニトマト
   Pモルツ・ジンファンデル・プリミティーヴォ・コーヒー

□入浴後体重:69.0kg

ほぼ終日ダラダラと英会話学習、とはいえ学習意欲は沈滞気味、
こんなんで身につくはずもなかろう、単なる時間つぶしだ。
 
 

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