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令和2年8月5日(水)

■朝:はちみつレモン・りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:サンドウィッチ・コールスロー・トマトスープ
■夜:煎り豆・ピーマンとエリンギのソテー・玉ねぎ天・ミニトマト・
   冷奴・鶏もも肉塩麹炒め・
   Pモルツ・石蔵お湯割り・ハーバー・コーヒー

□入浴後体重:68.2kg

8:00起床、同業の知人に長いメール書いてたら8:30。

いけね、ってんでスクワットをサボって8:45出発、
「入門ビジネス英語」小声音読暗唱しながら大股歩行通勤。
9:40出勤してさっとシャワー浴びて朝飯食って10:00始業。

午前中は2時間立ちっぱなしで丸の内の後始末、
昼飯食ってからもその続き、今度はシンナーまみれでラリる。
16:00にようやく全行程終了、今日はもう何もできない。

幸い丸の内攻撃も受けることなく、別ブログ用にと
このブログの前身であるリアルメタボ日記を検索にかけるも、
かんじんな記述がなかなか見つからずに時間切れ。

18:20退出、大股歩行で19:00帰宅。
ゆっくり入浴して飲んで食べて22:00に自室に戻り、
そこから再度15年近く前の未公開分メタボ日記を検索にかけ、
ついに問題の記述を発見、これで裏が取れた。

思い出すままに書き殴って4回目の投稿をアップロード。
ここまで来れば、あとは気が向いたらボチボチと書き進めればよし。
気がついたら24:30、慌てて気絶。

というわけでこちらを、お時間のある折にでも、
第0回から順を追ってご笑覧いただければ幸いです。
 

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