FC2ブログ

令和2年9月13日(日)

■朝:梨
■昼:カレーナン・コロッケパン・オニオンコンソメ
■3時:マドレーヌ2個・コーヒー
■夜:煎り豆・おぼろ豆腐・ほうれん草餃子・
   水菜と足長なめこの和え物・冷茶

□入浴後体重:69.0kg

実は先週来体調が今ひとつ。
寝返りを打つとあのイヤな目まいに、一瞬だが襲われる。

一昨年7月から半年にもわたって苦しめられた
あの「良性発作性頭位めまい症」が再度襲来かと思うとゾッとする。

特に今週は長時間同じ姿勢でモニター画面を凝視続け、
画面にピントが合わない老眼をを酷使し倒したので
その反動で疲れが襲ってきたのかも知れぬ。

というわけで今日は1日完全休養。
酒も飲まずに20:30気絶。
 

« 令和2年9月14日(月)|Top|令和2年9月12日(土) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3855-cbaa37a8

Top

HOME

QR