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令和2年9月29日(火)

■朝:はちみつレモン・小おにぎり2個・しじみ汁
■昼:かき揚げそば・温泉卵
■夜:枝豆・おからサラダ・ピリ辛こんにゃく・にんじん・
   コロッケ・玉ねぎフライ・一口かつ・キャベツ
   Pモルツ・石蔵お湯割り・梅干し

□入浴後体重:69.3kg

朝方にいちど覚醒、その後寝つけずしばらく「ベラスケス」を読み、
いつの間にか眠りに落ちたと思ったら目が覚めて8:10。

おっといけないと、いつもより多少勢いをつけて起き上がったのが悪かったか、
一時は完治したと喜んだフラつきがよもやの再発。

グルングルンという目まいこそないが、まっすぐ歩くのも少なからず辛いので
今日も晴れてはいるものの泣く泣くバスで9:10出勤。

こんな状態でも哀しいかな食欲はあるので朝からガツンと米飯を腹に入れ、
本日の予定業務を粛々とこなすものの、軽度のフラつきは1日中収まらず。

幸い丸の内攻撃を受けることなく18:10退出、バスで18:50帰宅。
ゆっくり入浴して飲んで食べて22:30気絶。

どうやらフラつきの原因はここ最近急に進んだ老眼(を酷使した)
ことによる眼精疲労が濃厚。
となると、今週末に手に入るPC用眼鏡が救いの神となればよいが。
 

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