FC2ブログ

令和2年10月24日(土)

■朝:ブルーベリーヨーグルト・ハーバー1個・コーヒー
■昼:ひれかつ弁当・赤だし味噌汁・漬物
■夜:シーフードサラダ・ナポリ家庭風サラダ・トリッパトマト煮込み・
   鶏肉煮込み・ジェノベーゼパスタ・ガーリックフランセ・スモークチーズ・
   Pモルツ・ジンファンデル
 
□入浴後体重:67.8kg

7:30覚醒、さすがに昨夜の酒で頭が少々重い。
自室で朝飯食って窓際でプランe準備のため参考書を読み始めるも
30分ほどで眠くなり1時間ほど再度気絶。

9:30起床、DH英語版用画像部品の制作を思いつき、
途中までやって10:45に自宅を出ていつもの商業施設で弁当を買い、
11:30から早めの昼飯。

当初午後から二子玉川に行く予定にしていたが、
なんとなく気が乗らず、自室で画像部品制作の続き。

16:20に愛妻と自宅を出発して川沿いをゆるゆる歩き、
いつもの橋のところで右に折れ、だらだら坂を上ってオシャレな街へ。

駅ビルで今宵の酒肴他を買い、
長い長い動く歩道は乗らずに来年閉店予定のミニデパートに移動。
ここでもちょろりと買い物して徒歩で18:15帰宅、よく歩いた。

さっとシャワー浴びて20:30からガツンと飲んで食べて23:00気絶。


プランeを実行に移すのは米国向け航空郵便引き受けが再開してからの話。
今は地道に英語力を身に着ける時期か。
 

« 令和2年10月25日(日)|Top|令和2年10月23日(金) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3896-b4036ff4

Top

HOME

QR