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令和2年11月3日(火)

■朝:焼きドーナツ・ハーバー・コーヒー
■昼:ピザトースト
■夜:黒豆枝豆・銀鱈粕漬け焼き・シュウマイ・山芋豆腐・
   ブロッコリー・Pモルツ・石蔵お湯割り・梅干し
 
□入浴後体重:68.2kg

ゴミ出し以外は今日も自宅から一歩も出ず、
自室で「スキンウォーカー牧場の秘密」をひたすら見続けておしまい。
 

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