FC2ブログ

令和2年11月16日(月)

■朝:りんご・ヨーグルト・コーヒー
■昼:かき揚げそば・ゆで卵
■夜:枝豆・手羽大根・小松菜と油揚げの煮びたし・
   プチトマト、カボッコリー、かぶのサラダ・
   Pモルツ・石蔵お湯割り・梅干し

□入浴後体重:69.4kg

7:00起床、スクワット50回やっつけて少し早めに8:00出発、
「入門ビジネス英会話」テキスト暗唱しつつ大股歩行で8:45出勤。
ゆるりとシャワー浴びて朝飯食って10:00始業。

とても週明けとは思えない静かなスタート、
午前中は雑用を片付け、昼飯食ってぼちぼち行動開始。
プランeの設定に取りかかるも、配送設定で早々に頓挫、
日本法人カスタマーサポートにメールで問い合わせ。

夕方に至ってようやくポツリポツリと注文が入るも、
いずれも一撃で片付けて18:30退出。

バスで19:00帰宅~ゆっくり入浴すると69.4㎏にまで増量、
そら週末にあれだけ米飯を貪り食えば当然の帰結だワハハハ…。
てゆーか最近はずっと週末プチリバウンドの繰り返し。

20:20から愛妻の手料理を味わって23:00気絶。


プランeはカスタマーサポートからの返事待ちだが、
それ以外で進められる部分は明日以降も粛々と。
プランAもコラボレイターさん方からの見本作品待ち状態…。
  

« 令和2年11月17日(火)|Top|令和2年11月15日(日) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

https://metabo-diet.jp/tb.php/3919-298591e3

Top

HOME

QR