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令和3年1月26日(火)

■朝:りんご・パイナップル・ヨーグルト・コーヒー
■昼:みぞれそば・温泉卵
■夜:煎り豆・焼き納豆・ふろふき大根・
   大根出汁スープ・きんぴらごぼう
   Pモルツ・石蔵お湯割り・梅干し

□入浴後体重:67.6kg

大股歩行で9:30出勤~シャワー~朝飯~10:00始業。
午前中は珍しく相次ぐ急ぎの注文品製作に忙殺。

午後はKTプロジェクト用のプレスリリース草稿執筆の後、
ここ1週間ほどで新たに知った英単語定着のためカード製作。

John先生のおっしゃるとおり、ダイアログ中に登場し、
何度も音読暗唱を繰り返した単語は比較的容易に定着する。

その一方、2年以上前に一度耳にしただけの単語は、
たとえカード化してもその定着は極めて困難。
やはり文脈で憶えるのが最も効率的のようだ。

18:00退出、いつものバスをいつもの停留所で降り、
郵便局で切手を買って18:50帰宅。

「残念なビジネス英語」を読みつつゆっくり入浴すると久々の67㎏台。

舌の痛みが尾を引いていて咀嚼はもっぱら口内の右半分でのみ。
そのため食べるスピードが格段に落ち(それでも常人並みだが)、
結果として比較的少量で満腹になる、まさに怪我の功名。

しかし、こんなことで体重が落ちてもうれしくもなんともない。
一方で下腹部脂肪は着実に削減されつつあるが、
最近、腰回りにもタップリと脂が乗ってやがることに気づいて凹。

今日も野菜中心のメニューをオッソロシクゆっくりいただいて22:20気絶。
 

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