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令和3年1月29日(金)

■朝:りんご・パイナップル・ヨーグルト・コーヒー
■昼:わかめそば・温泉卵
■夜:煎り豆・豚角煮・トマトとアボカドのサラダ・チーズ・塩パン・
   海老、ブロッコリー、エリンギのガーリックオイル煮
   Pモルツ・プリミティーヴォ2種

□入浴後体重:67.7kg

背中日光浴スクワット~大股歩行~膝コロ~シャワー~朝飯~10:00始業。

まずはじっくりと腰を据えてグラン・カナリア島からの注文品3点の制作。
それでも午前中には完成してメール添付で納品完了。

午後は通販受注分の出荷準備ほか雑用に追われ17:10早じまい。
今日も遠くにバスが見えたので裏街道(笑)をひた走るも、
どうやら行き先違いだったようで待てど暮らせどやってこない、
まあこんな日もある。

結局10分ほど待ってようやくやってきたバスに乗り、
ひとつ先の停留所で降りて17:50かかりつけ眼科クリニックへ。

視力検査を受けている最中に、携帯が鳴る。
ちょうど検査が終わったので院外に飛び出して携帯を見ると丸の内から。
電話出るとおや、初代担当のぽっちゃりオネイサン、お久しぶりです。

「もう少ししたら注文メールを送るので月曜午前中必着でなんとか…」

喜んで承ります。

院内に戻り、3度の点眼で瞳孔を開かせた後、散瞳検査の写真撮影。
その後の院長による診察でもいくつかの機器でさらなる検査を受ける。
経過観察の結果は順調で次回は半年後。

19:10においとましてドラッグストア経由で19:30帰宅、
ゆっくり入浴して20:30から晩飯。

口内軟膏が効いてくれて舌の傷もようやく快癒に近づき、
晴れて今夜から、まだ多少はしみるものの両方の奥歯での咀嚼再開。
口内環境の大切さを改めて、文字通り噛みしめて23:00気絶。

明日は始発バスで出勤。
 

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