■朝：りんご・パイナップル・ヨーグルト・アロエゼリー・コーヒー
■昼：かき揚げそば・ゆで卵・みかん
■夜：あとひき豆・ブロッコリー・牛すじ、ごぼう、こんにゃく、豆腐の煮物
　　　いかときのこの玄米味噌漬け焼・Pモルツ・石蔵お湯割り・梅干し

□入浴後体重：68.4kg

スクワット～大股歩行～膝コロ～シャワー～朝飯～10:00始業。

Ｙ常務からのメールで先週送ったＫＴプロジェクトのニュースリリース草案に対し、
常務会で異論反論が百出したとのこと。

あくまで草案だからいかように料理していただいても結構だが、改悪は困る。
ニュースリリースにはお約束的表現があり、そこだけは譲れない。

まずはニュースリリースの何たるかから始まり、
そこに求められる客観的表現を例示するなど、長いメールを書く。

また、論旨に関して批判が出ている箇所を勘案してリリース文を修正、
おかげで前回の草案よりはるかに訴求点が明確になった（と自画自賛）。

Ｙ常務からは「個人的にはこの修正版で何ら問題ないと思います」とのご託宣。
ゼシともこれで押し通してくださいまし。

そんなこんなで1日が終わり、今日の収穫は急ぎの注文1点だけだが、
某通販ショップが久々となる大漁に湧いた。
とはいえオレんところには一銭も入らねえが、これは昔からのこと。
まあいいからいいから。

19:00からヨーカ堂で英会話レッスン。
いきなりJohn先生から「昨日はキミの日だったね」と言われて？？？
すると先生、おもむろ黒板に英単語？を書き、振り返ってニヤリ。
ああそういうことですかわははは、実際私のニックネームは〇〇〇〇よと返し、
他愛のなさすぎるダジャレに2人で大笑い。

冒頭でJohn先生に英語版トレーラー動画の字幕をチェックしただく。
今回は結構自信があったのだが容赦なく訂正され、たいへん勉強になる。

雑談2/3、テキスト準拠1/3で20:00終了、いつものバスで2:40帰宅。
さっとシャワー浴びて自室で飲んで食べて、
トレーラー動画の英語字幕を修正してアップロード、でもまだ限定公開。
そんなこんなで久々に遅くなり23:30気絶、8時間睡眠を死守できるか？