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令和3年3月22日(月)

■朝:キウイ・りんご・パイナップル・アロエゼリー・ヨーグルト・コーヒー
■昼:武州ほうとう・ゆで卵
■夜:あとひき豆・セロリ・トマト・竹輪とメンマの和え物・
   館ヶ森豚バラ肉野菜炒め・Pモルツ・石蔵お湯割り・梅干し

□入浴後体重:69.4kg

8:00自宅出発、大股歩行で8:50出勤。
2階作業場で全裸になり、まずは背筋運動30秒×4セット、
続いて恐る恐る膝コロ25回×2セット。
シャワー浴びて朝飯食って10:00始業。

午前中こそ通販受注分出荷準備、
ならびに事前閲覧用データ制作に追われたものの
午後からはすっかりヒマ状態。

「ラジオ英会話」「入門ビジネス英語」各1回分聴いて
ビジネス英語テキストを少しだけ進めておしまい。

18:00退出、いつものバスで18:35帰宅、
19:00からゆっくり入浴して20:00から飲んでつまんで22:00気絶。


現在諸事情があっていろいろなプロジェクトがすべて一時停止状態。
とはいえここで焦っても意味はないし、かといって落ち込んでいるヒマもない。

そう自分に言い聞かせ、今できることを粛々とやるしかない。
 

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