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令和3年7月3日(土)

■昼:ひれかつ弁当・漬物・赤だし
■夜:枝豆・いかうに数の子・肝串焼き・つくね・
   かき揚げ・いか天・きす天・Pモルツ・AKABU2種

□入浴後体重:67.1kg

ワクチン接種は当初立地優先に考え、
自宅から至近の会場で8月19日の予約を取った。

しかし勤務先から徒歩8分の別の会場にはなぜか空きが多く、
上述の予約をキャンセルし、改めて試行すると
いとも簡単に来週木曜日、7月8日(木)午前中の予約が取れた。

ところがその会場の場所が今ひとつ判然としない。
Googleストリートヴューで仮想訪問しようにも、
某元国営企業の私有地内のため、侵入?できず。

というわけでいつもの昼飯を食って13:40に愛妻と
会場の下見を兼ねた散歩に出発。

1時間近くゆるゆる歩き、ようやく会場を発見。
近くまで行くと係員に「ワクチン接種の方ですか?」と聞かれたので
「いえ、今日は下見です」と答える。

ともあれ、これでひと安心。

その後は阪急とヨーカ堂内にある100均を巡り、
さらに英会話教室と同じフロアで勤務先作業場椅子用のゲルマットを購入、
それを置きに勤務先へ。

阪急に戻って晩飯を仕込み、帰りもゆるゆる歩いて18:00帰宅。
4時間半ほぼ歩き通し、スマホに万歩計アプリを入れていないのでわからないが
1万5千歩は軽く超えていると思われる。

今週は雨で水木金の3日間歩行通勤ができなかったが、その分を1日で歩いた。
さっとシャワーびて体組成計に乗るとその甲斐あってか67.1㎏。
ここまでの数字は最近お目にかかっていない。

19:30からAKABU2種を浴びるように飲んで23:00気絶。
明日はスキャナを持って休日出勤の予定でいたが雨だし取り止め、
自宅でダラダラ英語学習に勤しむことに決定。
 

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