■朝：キウイ・リンゴ・ヨーグルト・コーヒー
■昼：わかめそば・温泉卵
■夜：枝豆・プロシュート・コンテ・チリビーンズ煮込み・
　　　グリッシーニ・レンコンのガーリックとバルサミコ酢ソテー・
　　　穂高の地ビール・プリミティヴォ

□入浴後体重：66.6kg

歩行通勤～膝コロ30回×2セット～シャワー～朝飯～10:00始業。

丸坊主こそ辛うじて免れたものの、本日も限りなくヒマ状態が続く。
街には人の姿も少なく、状況は明らかに厳しさを増してきているようだ。

午前中はプロジェクトAに関する地元行政機関への助成金申請作業。
今回から新たにオンライン申請が加わった。

従来であれば

■申請書類ダウンロード
↓
■記入・印刷
↓
■必要書類コピー
↓
■郵送か持ち込みで申請

ところが今回は

■Web上で必要事項記入
↓
■必要書類スキャン～添付
↓
■「送信する」ポチ

たったこれだけ、オッソロシク楽になった。

それでも、必須ではないものの助成を受ける事業を説明する資料作りのため、
Webのスクリーンショットを合成して画像部品化するのに思いのほか時間を食い、
午前中いっぱいかかってようやく申請完了。

昼飯食って午後は弊社総合案内サイトに掲載予定の
プロジェクトAのWebサイト制作秘話の長文草稿執筆に費やす。

18:00退出、まずは恐る恐るヨーカ堂へ。

去年4月に購入した歩行通勤用スニーカーが限界に達したので買い替え。
New Balanceが4千円台という思いがけない安さで売られていたので即買い。
勤務先で使用するサンダルも安価で調達し、気分良く歩行開始。

途中隣駅前の食品スーパーでもちょろちょろと買い物して19:20帰宅、
さっとシャワー浴びるとオーメン66.6kg。

20:00から穂高の地ビールに続いて金曜夜のプリミティヴォをゆるりと味わい、
23:00には本も読めずにｚｚｚ…。


ここへきての感染急拡大の影響か、
金曜夜だというのに街に人の姿は少なく、多くも飲食店も休業状態。

それでもエアゾロル感染が噂されているにもかかわらず、
ノーマスクでジョギングしている無神経極まりない人間がいるのに驚く。
すれ違うはるか前から思いっきり顔をそむける、当たり前だっつの。