FC2ブログ

令和3年11月17日(水)

■朝:キウイ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:桜エビかき揚げそば・温泉卵
■夜:煎り豆・柿ピー少々・トマト・人参餃子入り寄せ鍋・
   Pモル・石蔵お湯割り・梅干し

□出勤時体重:65.1kg
□入浴後体重:65.4kg

7:50自宅出発、高速道路下のだらだら坂を上り、
一度下ってからまた上り30分歩いてトランクルームに到着。
先週日曜日の物色で持ち帰れなかった残り2点を手に20分歩いて8:40出勤。

膝コロ30回×2セット~ストレッチ~シャワー朝飯~10:00始業、
午前中は珍しく昨日に続いて虎ノ門からの注文品製作。

午後に入るといつも通りすっかりヒマになったので
今朝倉庫から持ち出した懐かしのボーリングゲームを格闘。
写真撮影~動画撮影・編集~説明文執筆~16:30に動画とともにアップ

大急ぎで今夜の英会話レッスン予習開始、1時間費やして時間切れ。
18:00友人に出張散髪をお願いして19:00から英会話。
日本でも有名なアメリカ人ギタリストの質疑応答
理想的な睡眠開始時間に関する調査報告記事で1時間ディカッション。

絵に描いたような健康的生活習慣を語るオレにH先生、

「100歳まで生きたい?」

「健康で誰の世話にもならない限りは、ね。
でもそのための貯金も難しいので、せめて貯筋(肉)と
あとは脳みそをクリアにしておかないと」

20:00レッスン終了、いつものバスで20:40帰宅、
さっとシャワー浴びて飲んで食べて23:00気絶。


未掲載のゲームも早いとこアップしてしまいたいし、
トランクルーム解約を視野に山のようなゲームを勤務先に移すことも検討中。
そのためにはロフトも整理しなければならないし、
1階居間の不用品処分も喫緊の課題。

そんなこんなで当分は日曜出勤の予定、からだがもつだろうか?
 

« 令和3年11月18日(木)|Top|令和3年11月16日(火) »

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

Top

HOME

QR