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令和3年11月21日(日)

■朝:柿・キウイ・ヨーグルト・コーヒー
■昼:わかめそば・温泉卵
■夜:柿ピー・煎り豆・茄子とエリンギのサラダ・豚ヒレ揚げ山わさびソース・
   鶏竜田揚げ・そぼろ餡かけ里芋・Pモル・石蔵お湯割り梅入り

□出勤時体重:64.8㎏
□入浴後体重:63.7㎏

5:45覚醒、いくらなんでも早すぎる。
eBayの件が少々気になるのでPC開いてメールチェックするも返信はなし。

ひとまず二度寝して英気を養い、9:00起床~9:30自宅出発。
「ラジオビジネス英語」テキスト予習音読しつつ10:20出勤、
立ちコロ5回~シャワー~朝飯。

まずは通販受注分の雑務を片付け、
先日20年ぶりにネットオークションで落札した品を開封してニヤリ。

延々写真撮影~動画撮影に興じて16:20退出、
その間にも少額ながら1点受注、30分後に引き渡し完了。
駅ビルでちょろりと買い物してバスで17:30帰宅。

早速先ほど撮影した動画の編集。
撮影する時点で頭の中にカット割りができているので
1時間もかからずに編集完了、説明文をささっと書き写真とともにアップロード
これで魚雷戦ゲームはコンプリート。

19:20から「ラジオ英会話」テキスト片手にゆっくり入浴すると、
音読の効果か(まさか)、なんと10年ぶり63kg台に到達。
もちろんこんなのは最大瞬間風速値に過ぎないが、それにしても驚く数字だ。
さらに言うと、10年前でさえ63kg台でいられたのはたったの7日間だけ。

気分を良くして20:30から飲んで食べて23:00気絶。
明日は1日雨で往復バス、その結果65㎏台に逆戻り、と。
 

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