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平成23年5月26日(木)

■朝:ミックスサンド・トマト・コーヒー
■昼:トースト・トマト風味野菜スープ・ゆで卵・豆サラダ・コールスロー・トマト・コーヒー
■夕:笹寿司2個
■夜:そら豆・糖質ゼロ

□起床時体重:計量失念
□入浴後体重:66.2kg/体脂肪12.6%/体内年齢36歳 …この後上記晩飯(とは言えない)

いやあ、今日はダメだわ。

肉体疲労か昨日の気疲れか、はたまた飲み疲れかブログ疲れ(全部だろ)。
例えようのない倦怠感と虚脱感に覆われてやる気ゼロ。

本来業務がヒマだというのは大いに困るし問題なのだが
今日ばかりはラッキーというかありがたいというか、
ほぼ1日中にわたって消失したデータの再制作に取り組む。

とはいえ集中していたとはとても言えず、
1つ作っちゃあ居眠りの連続で効率はこの上なく悪い。

こんな日は無理に身体を動かしてもロクなこたあねえだろう。
19:00にとっとと退出して愛妻と隣駅のスーパーに突撃、
今週末用の安い食材をワインに合わせて買い揃える。
明日はひょっとしたらあと3本でお別れかも知れないソアーヴェ、
明後日は先々週飲んであまりの美味さに驚愕したスペイン赤が待っている。

てな塩梅で週末の暴飲暴食は現時点で既に確定、
今夜は「おつまみそら豆(250ckal)」と糖質ゼロ1本だけで我慢しとこ。

20:30帰宅→シャワー→コンビニに糖質ゼロ買出し→自室で1人晩酌。
でもってここまでのこれ書いて今21:30、この時間に自宅にいるのは奇跡的。
この調子で行けば大阪冬の陣前夜でいよいよ佳境に入ってきた「真田太平記10巻」を
15分読めたとしても(多分無理、もって3分)22:00にはめでたく気絶できる。

そう、こんな日は早寝に限るのだ。

と、何の変哲もない自堕落な1日だったが、
夕方、某氏との電話会談の最中、彼のふとした言葉がヒントになって
新企画開発のきっかけを掴んだ(かも知れない)。

もちろん現時点ではあくまで単なる思いつきに過ぎず、
果たしてこのアイデアの断片を具現化できるかどうかはまったくの未知数だが、
明日以降、少なくとも頭の体操としては、それなりに楽しめそうだ。

なんたって昨年4月からはほぼダイエット一辺倒、酷使するのは肉体ばかりで
日々のブログ垂れ流し(これはこれで結構たいへんだけどね…)を除けば、
まったくといっていいほど脳みそに刺激を与えていないのが現状。
(刺激を与えているのは頭皮にばかりですぅ)

そんなテイタラクだから、ただでさえ愚鈍なわが脳はますます老化するのだ。
体内の次は脳内の活性化が必須、それを達成してこそのアンチエイジングと言えよう。

…なんて、明日朝起きたら、アイデアそのものをすっかり忘れてたりして。

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