令和4年1月28日（金）
■朝：パイナップル・ゼリー・ヨーグルト・コーヒー
■昼：4種のきのこそば・ゆで卵
■夜：柿の種・煎り豆・トマトのミートグラタン・大根ピクルス・
グリュイエール・プリマドンナマトゥロ・
キャベツとロースハムのソテー・Pモル・甲州シュールリー・
バルベーラ（アパッシメント）
□入浴後体重：64.6kg
1日を通してラスボスと格闘、残り45ページ。
ようやく先が見えてきた。
■昼：4種のきのこそば・ゆで卵
■夜：柿の種・煎り豆・トマトのミートグラタン・大根ピクルス・
グリュイエール・プリマドンナマトゥロ・
キャベツとロースハムのソテー・Pモル・甲州シュールリー・
バルベーラ（アパッシメント）
□入浴後体重：64.6kg
1日を通してラスボスと格闘、残り45ページ。
ようやく先が見えてきた。
