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令和4年5月9日(月)

■朝:リンゴ・パイナップル・ゼリー・ヨーグルト・コーヒー
■昼:あんかけ焼きそば・玉子スープ・温泉卵
■夜:お豆の王様・まいたけとみつもち豚の炒め・
   おかひじきとツナの和え物・チーズ
   Pモルツ・石蔵お湯割り梅入り

□入浴後体重:66.2kg

スクワット~ストレッチ~歩行通勤~膝コロ40回~シャワー~
朝飯食って10:00始業。

午前中は本日発送分の通販受注分出荷準備でおしまい。
昼飯食って午後からは取り立てて何ももやるべきこともなく、
また何もやる気が起きず、だらだらと過ごす。

夕方に至ってようやく立て続けに2点受注、
それも速攻で片付けて立ちコロ10回~18:10退出。
いつものバスで18:50帰宅。

入浴前にメールチェックすると某卸売業者から諸々連絡、
それを見ていつくかのアイデアが一度に浮かぶ。
これでまた明日からしばらくは夢中になることができた。

ゆっくり入浴して飲んで食べて22:00気絶。
 

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