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平成24年10月26日(金)

■朝:たまごパン・野菜パン・コーヒー
■昼:たまごパン・オムレツパン・コーヒー
■夜:とんかつ・牛肉コロッケ・野菜サラダ・グラタン・茄子煮浸し他
    Pモルツ・プリミティーヴォ・アップルパイ

□起床時体重:68.4kg/体脂肪16.9%/体内年齢39歳
□入浴後体重:計量不能

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◇5kgウエイト歩行:目黒川沿いコース田楽橋往復約5km(60分)
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今日は午後から細かいオーダーがズズズイーッと押し寄せてきたが
いずれもこの週末を挟んで来週月曜日必着だから助かった。
できるところまでやっつけて19:30退出、昨日と同様、愛妻と隣駅スーパーへ。

2匹目の泥鰌を狙って今夜もひとつ先の食品スーパーに突撃すると、
今まさに店員さんが赤マジックで50%引きの価格をひとつひとつ書き入れているところ。
その周囲を客が取り囲み、われ先にと値下げ品をカゴに入れる。

まさにハイエナ軍団だ。

オレらも負けちゃあいられねえってんで人波を掻き分け掻き分け…

ついつい買いすぎた、ああ情けなや欲と二人連れの人生。

しかも昨日と同じく食べ始めが22:00とあらば、リバウンド間違いなしだわな。
来週月曜日に参戦するライヴの予習をしながらデザートまでしっかりいただいた。

まあ、病み上がりの栄養補給ということで…。


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